Forfatter: oilart

Lammet med Problemer? Sidder fast i Livet? Her er 10 Måder At Bevæge sig Fremad

Livet kan til tider få os fast i midten af ingenting. Du bliver forbigået på, at forfremmelse på arbejdspladsen. Du kan ikke synes at finde nye kunder og projekter. Din virksomhed har været stillestående i flere måneder.

Når dit liv går på lammelse, og du føler, at du bare går rundt i smslån – pengaro.dk cirkler, så den forandring, som du håber på, kan kun starte i dig. Her er 10 ting du kan gøre for at hjælpe dig selv med at bevæge sig fremad.

1. Gør hvad du kan gøre

Det er nemt at give andre skylden for din situation. Men i stedet for at fokusere på, hvad andre mennesker vil eller ikke vil gøre, og venter på ting til at ske under de rette omstændigheder, kan bare gøre, hvad du kan gøre. Nogle gange, det er alt det tager at få alle, og alt andet bevæger sig.

2. Forestil dig det bedste scenario

Når du planlægger for noget, er det vigtigt at kende og forberede sig på det worst case-scenarie. Men også, det er nødvendigt for at visualisere også det bedste resultat, og bruge det til at motivere dig til handling. Der er ingen grund til at lade frygt holde dig tilbage.

3. Vurdere situationen med en ven

Spørg en ven til at give deres tanker om dit problem. Nogle gange, det er virkelig ikke så slemt, eller så hårdt, som du tror. Og oftere end ikke, de vil være i stand til at give dig et andet perspektiv, og nye løsninger, der kan hjælpe bedste kviklån dig med at bevæge sig fremad.

4. Lære at sige “Nej”

Er du alt for travlt med at gøre ting for andre, som du ikke har tid for dig længere? Så lær at sige “Nej” mere ofte. Vær ærlig og fortæl dem, at du føler dig kørt fast og har brug for tid til at fokusere på dit eget liv – det er at gøre de ting, du skal gøre, for at få dig ud af dine egne skure.

5. Ændre din rutine

Skriv ned dine daglige, ugentlige og månedlige rutine. Identificere, hvilke aktiviteter der er væsentlige, og hvilke du er simpelthen at gøre ud af vane, men ikke rigtig hjælpe dig med at vokse. Udskift dem med nye og mere produktive aktiviteter og ting vil helt sikkert begynde at ændre sig.

6. Del-og-hersk, med laser-point fokus

Overvældet af alt for meget arbejde, at du ikke ved hvor du skal starte? Vælge en ting, du skal gøre, at bryde det ned til mindre stykker, og koncentrere sig om blot at gøre disse opgaver, en ad gangen. Du vil blive overrasket over, hvor meget du kan opnå med denne single-fokus-strategi.

7. Komme til roden af problemet

Ting, der anvendes til at køre så gnidningsløst, men tingene synes at være ved at standse lige nu. Vurdere situationen og identificere hvad der er ændret, eller hvad der er behov for at ændre, så du kan fortsætte med at bevæge sig fremad. Finde årsagen og løse problemet, der hæmmer din vækst.

8. Tage en micro ferie

Har du været at stirre på, at tom side alt for længe? Er din kreativitet, der undvigende? Så tag en pause og gå på et mikro-ferie – har kaffe med en ven, kan du prøve at spille et video spil, motion – klare dit hoved ved at gøre noget sjovt eller anderledes, selv for blot et par timer.

9. Bede om hjælp, uddelegere

Vær ikke bange for at bede om hjælp. Der er ingen grund til at være usikker eller genert over det, og du vil opdage, at der er mennesker, der er faktisk glad for, og er villige til at hjælpe dig. At uddelegere nogle af dine opgaver vil tage nok på i vægt fra dine skuldre, som kan give dig mulighed for at bevæge sig fremad.

10. Minde dig selv om dine drømme

Når motivationen er ved at løbe tør, og du er på randen til at give op – at minde dig selv om dine drømme og visualisere den fremtid, du arbejder for. Se tilbage og se hvor meget du har opnået, så lad dit mål inspirere dig igen ved at huske, at følelse, når du startede denne rejse.

Nu er Højre Tid til at Gøre de Finansielle Ændringer?

Vi er ved at sige farvel til 2016, og indvarsler en helt ny år. År til dato har været fyldt med udfordringer og muligheder.

Råvarer udholdt en slå i Q1 og Q2 i 2016, med olieprisen falder til en multi-år-lave på bare $26 per tønde i februar. Aktier markeder slingrede, og centralbankens politik var i centrum på de finansielle markeder.

Den Europæiske Centralbank (ECB) vedtog massive QE politikker til tonerne af 80 milliarder euro per måned. Dette kørte EUR/USD parret tættere hen imod ligestilling, men dollar svaghed gav den Europæiske valuta kanten til det meste af året.

Geopolitiske stød rock globale økonomi
Så den turnaround, som kom rahaa netistä huiput.fi: Brexit folkeafstemning den 23, juni 2016. GBP kastet i en 31-årig lav mod greenback og fearmongers advaret om farerne ved at forlade det indre marked.

Ikke desto mindre, det Forenede Kongerige står fast. Den BRITISKE økonomi har klaret sig overraskende godt, på trods af presset fra naysayers. Bank of England Guvernør, Mark Carney, hurtigt lindres investorer med vedtagelsen af pengepolitikken kan bidrage til økonomisk vækst i STORBRITANNIEN.

Fed bevæget sig i den modsatte retning, og dermed en svækkelse af GBP/USD parret. En renteforhøjelse på onsdag, 14 December 2016 var blyantsrettelser i på et 95% sandsynlighed, med 2 renteforhøjelser ventes i 2017.

Indeks er brølende – hvad forventer i 2017
Alt dette tegner et interessant billede af de globale udsigter i 2017. Måske den største overraskelse i år var valget af GOP front-runner Donald Trump til det Ovale Kontor.

Han bringer med sig enorm købmandskab og corporate-sektor oplevelse. Denne populistiske leder har ændret det politiske landskab i USA, og Wall Street er lapning det op.

Dow Jones Industrial Average er på rekordhøjder, og NASDAQ composite-indekset og S&P 500 er ikke alt for langt bagud. Biotek -, bank-og finansielle aktier samledes med valget af Donald Trump. Vi kan yderligere forventer enorm upside momentum med højere renter drivende overskud.

Men da en person på Main Street, ikke Wall Street, hvordan kan du drage fordel af den tumult på de finansielle markeder?

1. Konsolidere og Betale Din Gæld
Lettere sagt end gjort rigtigt? Ikke rigtig. Det er nemt at se sig omkring for at finde attraktive løsninger til at sænke dit månedlige afdrag på høje renter kreditkort.

Dit fokus som en økonomisk ansvarlig person bør altid være på at betale høje renter gæld først. Lav rente gæld er mindre dyrt, og derfor af mindre betydning.

Ved at konsolidere gæld til en eller to konti, som i modsætning til flere konti, vil du være i stand til at håndtere det bedre.

2. Brug et Budget
Budgetter regelmæssigt få slår om. Den sjove ting om budgetter er, at de virkelig arbejde, hvis du holder dig til dem. Lav en liste over alt, hvad der kommer i, og alt, hvad der kommer ud.

Dit mål med et budget er at afsætte et fast beløb til bestemte kategorier som uddannelse, underholdning, transport, bolig, børnepasning og lignende. Når du ved, hvilken retning de penge, der kommer ind, kan du styre din økonomi en hel del bedre.

3. Kig på dit realkreditlån, og gøre, at kalde
Vidste du, at du ikke behøver at stå med et dyrt pant tilbagebetaling hver måned. Ting til at ske, nogle gange får du en nedjustering, nogle gange får du en degradering, og nogle gange kan du finde dig selv på en skillevej.

Det er på tidspunkter som dette, at du ønsker måske at se på måder til at refinansiere dit realkreditlån. Men dette bør ikke ske i en tilfældig måde. Tag et kig på flere långivere, deres APR tal, priser og dit nye forventede månedlige betalinger.

Ved hjælp af en sammenlignende shopping platform, kan du få maksimal udbytte af din refinansiering bestræbelser. Sammenlign priser med top realkreditlån udbydere og gøre en kalkuleret beslutning baseret på din personlige finansielle behov.

4. Afbalancere dine finansielle portefølje
Med alle de forårsrengøring du er ved at gøre forud for 2017, en opstramning af din finansielle portefølje, er at det var en god idé. Se på, hvor markederne er lige nu, og bestemme, hvad mix af finansielle aktiver, som du ønsker at have.

Din risikovillighed, der afgør, hvordan du investere dine penge. Aktier, obligationer, kontanter og råvarer udgør størstedelen af din investering muligheder. Hvis du føler, at aktiemarkedet er overvurderet, en korrektion vil komme.

Du kan omstille penge på dine aktier til fast-rentebærende værdipapirer, såsom Cd ‘ er, statsobligationer, eller endda kontanter i hånden. Med oliepriserne forventes at stige, kan du ønsker at investere i Etf ‘ er i energisektoren, eller de enkelte energiselskaber.

Husk, at når volatiliteten er hvirvlende omkring dig, din en sikker havn er din ydmyge bolig. Tage sig af din bopæl, og være sikker på, at du har råd til at vedligeholde dine vigtigste finansielle aktiver.

3 Ting, som Ingen Vil Fortælle Dig Om Handel på de Finansielle Markeder

Handel bestande, råvarer, valuta, optioner eller ETF ‘ er er en af de pålidelige måder at bygge rigdom uden for et 9 til 5 job. Men handel er ikke tilbøjelige til at forvandle dig til en overnatning millionær; endnu, mange mennesker begynder deres handel rejser med urealistiske forventninger.

Succesfulde virksomheder har en tendens til at fremhæve den glamour point af transaktioner, samtidig med at dække over den ru pletter. Dette stykke har til formål at give dig indblik i tre ting, de fleste succesfulde virksomheder vil ikke fortælle dig, når du begynder din rejse.

At tænke i % afkast er dårlig form
Mange nybegynder erhvervsdrivende bliver lokket ind i de finansielle markeder, fordi de har læst nyheder rapporter om en software udvikler, der forlod sit job for at blive en erhvervsdrivende, der havde en 200% afkast i det første år smslån nya.

Mange handel trænere også lokke begyndere med historier om, hvordan de lavet 200% på deres konto sidste år. Problemet er imidlertid, at procentdel resultatet er ofte en dårlig variabel til registrering og indberetning af handel succes.

En rookie erhvervsdrivende kunne få heldige for at slå en $250 handel konto til $500 – der er stadig en 100% tilbage.

Men når du begynder at handle, vil du finde ud af på egen hånd, at du kan måle handel succes med en masse mere realistiske målinger, der ikke involverer procentvise afkast. Victor Alagbe, en finansiel analytiker konstaterer, at en “bedre parameter for at måle handel succes er den risiko og belønning kvotienten af dine handler.”

I det væsentlige, er at måle, hvor meget penge du risiko i forhold til, hvor meget penge du kan give dig et indblik i kvaliteten af din præstation, som en erhvervsdrivende.

Du rent faktisk har brug for at slappe af og nyde handel at tjene penge fra de markeder
Mange nybegynder erhvervsdrivende er ofte under pres for at gøre deres præg på de finansielle markeder. De fleste mennesker ønsker at blive den næste Warren Buffet, Peter Lynch, og Stan Druckenmiller blandt andre.

Men faktum er, at du sandsynligvis ikke vil lykkes så meget som Warren Buffet– et ganske stort antal stjerner er nødt til at tilpasse før du kan registrere den slags succes. Men, hvis du kommer ind på markedet med så høje forventninger, du skal sætte dig selv under enormt pres, og du vil sandsynligvis tabe penge.

Handel won ‘t gøre dig til en millionær natten over – og det er okay. Der er ikke noget galt med at være passioneret omkring handel og tjene penge fra de finansielle markeder.

Men du bliver nødt til at slække på presset til at gøre din første million dollar i det første år af handel. De fleste forhandlere ofte finde ud af, at de har tendens til at miste penge, når de er under enormt pres for at tjene penge.

Du ikke har brug for flere skærme til at lykkes som en erhvervsdrivende
Enhver enkelt for søgning på forespørgsel “vellykket bestand erhvervsdrivende” vil vise dig tonsvis af billeder af en erhvervsdrivende, der sidder over for mindst tre skærme.

Derfor, vi er konditioneret til at tænke, at det at have flere handel skærme med tonsvis af dem, krøllede linjer er en forudsætning for handel succes. Du kan lære at associere handel succes med besiddelse af de dyreste og mest komplekse handel software.

Men, i virkeligheden er alt hvad du behøver, er en computer (en smartphone er måske nok i nogle tilfælde) og en ordentlig handel platform. Den vigtigste handel værktøj, er din hjerne og dens evne til at styre dine følelser, så du får rationelt informeret handel beslutninger.

Selvfølgelig, vil du nødt til at undersøge forskellige handelsstrategier for at finde en strategi eller en blanding af strategier, der bedst passer til din handel af mål og målsætninger. Ikke desto mindre, en state of the art-handel værelse, vil ikke betyde meget, hvis du mangler i handel uddannelse.

Sidste ord
Succesfulde virksomheder har en tendens til at handle for profit på en månedlig basis. De ved deres start balance ved udgangen af måneden, og de noterer deres afsluttende saldo ved udgangen af den måned.

Succesfulde virksomheder er ikke fikseret på at måle, hvor mange penge de har lavet i forhold til, hvor mange penge andre handlende at gøre; snarere, de har tendens til at leve af deres overskud eller geninvestere overskuddet i andre aktiver for diversificering.

Hvordan kan spise sundt forbedre dit humør?

Vi alle ved at spise rigtigt kan hjælpe dig med at opretholde en sund vægt og undgå, at visse sundhedsmæssige problemer, men din kost kan også have en dybtgående effekt på dit humør og følelse af velvære. Undersøgelser har knyttet spiser en typisk Vestlig kost—fyldt med forarbejdet kød, færdigretter, take-away food og sukkerholdige snacks—med højere priser af depression, stress, bipolar lidelse, og angst. Spiser en usund kost, selv kan spille en rolle i udviklingen af psykiske lidelser som ADHD, depression, Alzheimers sygdom og skizofreni, eller i forbindelse med en øget risiko for selvmord hos unge mennesker.

At spise mere frisk frugt og grøntsager, madlavning måltider i hjemmet, og at reducere dit indtag af sukker og raffinerede kulhydrater, på den anden side, kan hjælpe til at forbedre stemningen og lavere din risiko for psykiske problemer. Hvis du allerede er blevet diagnosticeret med en psykisk helbred, spiser godt kan endda hjælpe med til at håndtere dine symptomer og genvinde kontrollen over dit liv.

Spise en sund kost behøver ikke at være alt for kompliceret. Mens nogle bestemte fødevarer eller næringsstoffer, der har vist sig at have en gavnlig effekt på humør, det er din samlede kosten mønster, der er mest vigtige. Grundstenen (våffeljärn) i en sund kost mønster bør erstatte de forarbejdede fødevarer med rigtig mad, når det er muligt. Spise mad, der er så tæt som muligt på den måde, naturen har gjort det, kan gøre en enorm forskel for den måde, du tænker, ser og føler.

5 Største Økonomiske Fejl, at 50-Årige Fortryder Mest,

Jeg havde chancen for at tale til den fremtidige pensionister under en nylig foredrag. Blandt de emner, som vi diskuterede, var de største økonomiske fejl, at de beklager nu, at de er i deres 50’erne.

I dag vil jeg dele med dig et par af deres historier, som jeg håber, du finder værdifulde.

Læs uden for deres følelser og lære af det. Der er stadig tid for dig at undgå deres fejl.

1. Jeg beklager, at købe alle disse ting, som nu er ubrugelige.
“Når vi får en betydelig mængde af penge, min mand og jeg ville bruge den på noget unødvendigt.

Vi købte biler ofte, renoveret og nyindrettet vores hjem med nye møbler, og splurged om gadgets og apparater.

Vores børn har nu deres egen familie og deres eget liv. Så nu er vi tilbage med et tomt hus med alle de materielle ting vi har købt gennem årene.

Ser man tilbage, vi skulle have gjort smartere udgifter beslutninger. Hvis vi i stedet har købt leje lejligheder eller startet en virksomhed, så vil vi ikke være bekymrede nu om vores pension.”

2. Beklager jeg venter på min indkomst til at stige, før man investerer.
“Da jeg stadig var single, var jeg i stand til at gemme regelmæssigt. Men jeg sætter det hele på en opsparingskonto, fordi jeg troede, at man har brug for en masse penge, før de kan begynde at investere.

Når jeg tjente højere fra mit job, det er den eneste gang, at jeg begyndte at sætte penge i investeringsforeninger. Men det var allerede svært at investere, fordi jeg fik også gift og havde børn i løbet af denne tid, og cashflow var stram.

Jeg har beregnet det og opdagede, at hvis jeg investerede alle de besparelser, som jeg havde under min 20s, så ville det have været omkring P20 millioner i dag. Jeg kunne forlade mit job og gået på pension i går.”

3. Jeg beklager ikke planlægning for pensionering.
“Næste år, vil jeg være tvunget til at gå på pension. Og på trods af at have en god mængde af besparelser, og en passende pension pakke, jeg er stadig så bekymret for min økonomi.

Hvad hvis beløbet ikke er nok? Hvor vil min kone og jeg får penge, hvis vores opsparing ud at køre? Jeg har arbejdet i virksomhedernes verden hele mit liv, og jeg ved ikke, hvordan til at gøre noget andet, men mit arbejde.

Hvis bare jeg havde planlagt for min pension, så ville jeg ikke være så tabt i dag. Jeg kunne have undersøgt forretningsmuligheder, der ville sikre løbende cashflow i løbet af min pensionisttilværelse.”

4. Jeg beklager at forsøge alle disse get-rich-quick-scams.
“Jeg har altid været tiltrukket af get-rig-hurtig ordninger. Og som historien går normalt, alle dem, som bare endte med at være svindel.

Jeg har tabt en masse penge på dem, “garanteret profit” investeringer. I virkeligheden, jeg har mistet penge igen og igen fra forskellige svindel, fordi jeg var for grådige til at indrømme over for mig selv, at de ikke rigtig arbejde.

Nogle gange, jeg kan forestille mig, hvad der ville være sket, hvis jeg har lige investeret alle de penge på legitim investeringer, som aktiemarkedet eller gensidige fonde. Det gør mig ked af det, når jeg indser, hvor meget jeg kunne have tjent i dag i stedet for.”

5. Jeg skal ikke have stolet på SSS alene.
“Jeg er gået på pension snart, så jeg spurgte vores HR-Afdeling om, SSS og det er pensionsydelser. Jeg var chokeret over at finde ud af, hvor lidt jeg ville modtage, lige rundt P10,000 pr måned. De månedlige udgifter til vedligeholdelse min medicin er næsten halvdelen af de, der allerede!

Nu, jeg forsøger at udsætte min pensionering og bede virksomheden om at give mig et par år mere. Jeg er også proppe til at starte en virksomhed eller find en freelance konsulent job, hvis nogensinde virksomhed ikke giver min anmodning.

I alle disse år, jeg troede SSS var nok — men det er det ikke. Den månedlige pension vil du modtage vil aldrig være nok til dine leveomkostninger, når du går på pension. Jeg lærte det på den hårde måde.”

Den der Følelse af Tomhed, og Hvorfor Vi Køber Meningsløse Ting, Vi ikke har Brug for

Jeg deltog en gang i et seminar, hvor taleren bad publikum om at være ærlig og hæve deres hænder, hvis de udtalelser, han kommer til at sige, gælder for dem.

“Har du nogensinde lo på en person, der ved et uheld smuttede, mens du går?”

“Har du nogensinde skjulte snacks fra andre, fordi du ikke ønsker at dele?”

“Eller har du nogensinde med vilje ignoreret nogen sms-besked, og senere gjorde den undskyldning, at du var bare alt for travlt til at svare?”

“Har du nogensinde havde denne nagende følelse af, at du ikke ved, hvad du gør med dit liv?”

“Har du nogensinde ønsket, at livet har en Fortryd knap, så du kan rette de fejl, som du gjorde i fortiden?”

“Eller har du nogensinde følt et hul på dit bryst, som udstråler en følelse af tomhed, når du er alene med dine tanker?”

Taleren gik på i omkring 5 minutter. De spørgsmål, der gik fra dumme til alvorlige, som ovenfor. Og for hvert spørgsmål, næsten alle ville hæve deres hænder.

Vi var så opslugt med det spørgsmål, at det var en mild overraskelse, da han holdt op med at spørge og råbte: “Tillykke, du er alle mennesker.”

Vi har alle det pågældende hul.
Alle er født med, det hul indeni. Det er en ubehagelig kilde af tomhed og selvtillid.

Og ligesom når vi ser et hul i det virkelige liv, føler vi, at det ikke burde være der. At det skulle være udfyldt, og at forsvinde.

For nogle mennesker, de udfylde dette hul med mad-eller tv. Nogle henvende sig til narkotika eller alkohol. Mens nogle vil udfylde dette hul med tøj og gadgets.

At gøre så rent faktisk virker. Men ikke for længe. Og de fleste af tid, det kommer tilbage næste dag, eller den følgende uge, eller måned.

Så vi spise lidt mere, indtil vi får fat. Vi ser mere tv, indtil det forbruger alle vores fritid. Vi udvikler afhængighed til vores laster. Og vi falder dybt i gæld fra alle de meningsløse køb vi har gjort.

Har du nogensinde gjort nogen af disse ting?

Tillykke, du er menneskelig.

Under dette hul — det dvælende følelse af tomhed, er en del af den menneskelige erfaring. Og at det aldrig vil gå væk. Det er den dårlige nyhed.

Men den gode nyhed er, at du kan lære at acceptere dette faktum og komme i form med have, der hul til resten af dit liv.

Vi har alle det pågældende hul. Det vil aldrig forsvinde.
Når du fokuserer for meget på at udfylde det hul i din kiste, vil du begynde at forsømme andre dele af din krop, andre aspekter af dit liv.

Så den første ting du kan gøre for at beskæftige sig med den der følelse af tomhed er at flytte dit fokus på at forbedre dig selv — fysisk, mentalt, følelsesmæssigt, åndeligt.

Forestil dig, hvor fantastisk det ville være, hvis vi have vinger som fugle. Men vi gør ikke, og i stedet har vi arme. Og vi er okay med det faktum, at vi aldrig vil være i stand til at flyve som en ørn.

Men vi gjorde ikke stoppe der. Vi har fokuseret på vores andre styrker. Og i sidste ende, vores sind og fantasi, der fik os til at opfinde fly og helikoptere, fly og rumskibe. Og vi steg længere og højere end nogen fugl kunne.

Forbedre dig selv. Styrke din krop. Lære nye færdigheder. Pleje relationer. Og du vil se, at hullet vil begynde at falme i baggrunden, og ikke genere dig på alle.

Men selvfølgelig, og som jeg har sagt — den der følelse af tomhed vil altid være der.

Og når ønsket om at udfylde dette hul bliver uudholdelig, ikke forbruge — spise, se fjernsyn hele dagen, gør laster, bruger hensynsløst, osv. — som de fleste mennesker gør.

I stedet skabe noget. Udfylde dette hul med meningsfyldt arbejde.

Start et personligt projekt. Følg din nysgerrighed. Forfølge en passion.

Skrive. Draw. Maling. Komponere sange. Opfinde en ny danse trin. Starte en Youtube kanal. Opret en blog. Gå ind i fotografering. Lære typografi. Frivillige.

Dette er den rigtige, langsigtede løsning. Fordi når du vågner op den næste dag, de ting vil stadig være der for dig.

De må ikke køre ud som comfort food, eller ende som en tv-serie. De må ikke gå ud af mode, ligesom tøj, eller gå i stykker og blive forældet som gadgets.

Denne vane skabelse, vil altid være der for dig — og hjælpe dig med at udfylde det hul, en dag ad gangen, indtil hullet er så lille, at du knap nok mærke til det længere.

Vi har alle det pågældende hul. Det vil aldrig forsvinde. Og det er okay.
Dit liv er ikke bare om, at der en fejl, det brudte forhold, at der er gået glip af, at second chance, som aldrig kom, eller hvad grunden til det kunne være, hvorfor du mener, at dit liv er tom.

Når der følelse af tomhed, der besøger dig, skal du altid huske, at det er normalt. Du er ikke underligt. Og du har ikke blevet mindre for en person, fordi du har det pågældende hul.

I stedet for normalen på det hul i brystet, fokusere på at forbedre andre dele af dig selv. I stedet for at bukke under for forbruget til at udfylde det hul, drej til kreativitet at gøre, at hullet mindre.

Altid huske, at dette hul vil altid være der, fordi du er et menneske. Og det er okay. Du er okay. Du vil blive okay.

Husk, At Du er Nødt til at Dø

Det er et spørgsmål, der kommer op i samtaler én gang i et stykke tid: “Hvad ville du gøre, hvis du kun har et år tilbage at leve i?”

Stop op et øjeblik og siger dit svar til dig selv. Ikke overthink det, og bare sige, hvad der kommer til dit sind først.

Spørgsmålet tvinger dig til at overveje, hvordan forskellige pludselig ville du leve dit liv, gør det ikke? Det er en lille wake-up call, der gør dig klar over de ting, der virkelig betyder noget for dig.

Og her er de ting… en dag, at spørgsmålet bliver så ægte som det nogensinde kan være. Og jo værre del er, at du ikke ved, hvornår det vil ske.

Memento mori er et latinsk udtryk, der betyder: “Husk, at du er nødt til at dø.” Det er den middelalderlige latinske Kristne teori og praksis, refleksion over dødelighed.

Forfatter Edmund Wilson sagde engang, “Døden er en profeti, der aldrig fejler.”

Faktisk, hver person, der er født med en dødsdom. Du ved aldrig, hvornår det kan ske, men du ved, at det vil ske.

Steve Jobs, i hans berømte begyndelse tale, sagde, at “døden er den destination, som vi alle deler. Ingen er nogensinde undsluppet den. Og der er som det skal være, fordi døden er meget sandsynligt den bedste opfindelse af livet. Det er livets forandringsagent.”

Da han ville sætte det senere i talen, “Din tid er begrænset, så du ikke spilder den lever en andens liv.”

“Du må ikke blive fanget af dogme — som lever med resultaterne af andre folks tankegang. Lad ikke støjen af andres meninger drukne din egen indre stemme.”

“Og vigtigst af alt, have modet til at følge dit hjerte og intuition… Alt andet er sekundært.”

Det gør en masse af fornuft, gør det ikke? Og alligevel er det så let at glemme det. Og virkelig intelligente mennesker glemmer det hele tiden. Det er derfor, jeg minder dem om dette faktum lige nu, så er der ingen bedre tid til at gøre det end i dag.

Visheden om døden bør ikke presse dig. Tværtimod, det bør hjælpe dig med at afgøre, hvad du gør og siger, og tror, at hver dag af dit liv.

Det bør gøre dig bedre. Det bør lade dig leve mere, lære mere, og elsker mere.

Hvor Meget Tid Er Du Virkelig Spilde

Folk, der arbejder i Metro Manila ved, hvor frygtelig trafik i byen kan være. Det er frustrerende. Det er stressende. Du ønsker at få hjem så dårligt. Men du sidder fast på vejen, og lige inching sammen i flere timer. Hvorfor kan det ikke regeringen at løse dette problem? Du begynder at tænke. Hvert år, trafik, ser ud til at blive værre. Og det har allerede taget væk, så meget dyrebar tid fra mig, som jeg kunne have brugt produktivt. Så begynder du at forestille dig alle de ting du ville gøre, hvis du kunne være tidligt hjemme. Det betød mere tid med din familie, ekstra tid til at forfølge en hobby, eller bare ekstra tid til at hvile og sove. Og dog, hvor hurtigt efter, at du er hjemme, vil du finde dig selv at spilde tiden? Hvor sandsynligt er det, at, når du er tilbage i kontrol, vil du begynde at spilde din tid?

Uden for din kontrol

Hverdagens trafik ikke er inden for din kontrol. Men det er noget, du kan altid forvente. Så du tror ikke, det er bare spild af din energi på at være vred og frustreret over det? At i stedet for at sidde der, klager over, hvor ineffektivt byens transportsystem er, du ellers kunne finde på noget mere produktivt at gøre? En ven, kontrol og svar på e-mails på sin smartphone i løbet af sin bustur hjem. En anden, man bruger de par timer til at planlægge sit daglige og ugentlige skema. Personligt, jeg lytter til podcasts. Nogle gange, jeg kalder venner. Andre gange, jeg har bare lytte til musik og nyde min tid på landevejen. Vejtrafik, linjer i banken, kø hos købmanden, forsinkede fly i lufthavnen — det er alt uden for din kontrol. Og det er uøkonomisk anvendelse af energi til at rage gennem dem i frustration.

Inden for din kontrol

Når du endelig hjem, kontrol af din tid skifter tilbage til dig. Og du kan nu vælge hvordan du bedst bruger den. Du kan tilbringe nogle kvalitet tid med din familie, læne dig tilbage og få en snak med din elskede om din dag. Du kan arbejde på en kreativ hobby, eller måske fortsætte med at skrive, at business plan, du har arbejdet på. Eller du kan vaskes af dagen og nyde en afslappende kop te, inden det endelig går i seng og sove. Men hvis du er på de fleste mennesker, jeg har mødt, er det ikke altid tilfældet, er det? I stedet, du kommer hjem med en træt og gnaven humør. Og fortsætte med at klage over trafik til din familie. Nogle gange, ville du tænder for fjernsynet og bare fordybe dig i flere timer for at se dine foretrukne tv-serie eller TV-serie. Eller måske, du er den type, der går online og bare tankeløst ruller gennem dit sociale medier tidslinjen, indtil efter midnat.

Noget at huske

Vores dage er påvirket af ting, som vi kan og ikke kan kontrollere. Der uheld på vejen, der er tilføjet to timer at din tid på vejene — udenfor din kontrol. Den tid, du har derhjemme — inden for din kontrol. De timer, du bruger på kontoret fra mandag til fredag — uden for din kontrol — der hører til din virksomhed, og du skal arbejde. Lørdage, søndage og helligdage — inden for din kontrol—, der tilhører dig, og du kan gøre hvad du vil. Men jeg håber, at du lærer at bruge det produktivt. Lad mig slutte af med at dele med dig et citat fra Japansk iværksætter, Kiyoshi Sagawa. Han sagde engang: “at Tjene penge nok, så kan du råd til at spilde tiden.”